{"id":140,"date":"2017-04-07T11:17:53","date_gmt":"2017-04-07T11:17:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.studiopsicologia.org\/index_.php\/?p=140"},"modified":"2018-12-10T17:09:01","modified_gmt":"2018-12-10T17:09:01","slug":"promuovere-salute-e-ben-essere-attraverso-il-progetto-piedibus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.studiopsicologia.org\/index.php\/promuovere-salute-e-ben-essere-attraverso-il-progetto-piedibus\/","title":{"rendered":"Promuovere salute e Ben Essere attraverso il progetto &#8220;Piedibus"},"content":{"rendered":"<p class=\"western\" align=\"JUSTIFY\">Dal\u00a0<a href=\"http:\/\/www.salute.gov.it\/portale\/temi\/p2_6.jsp?lingua=italiano&amp;id=1783&amp;area=rapporti&amp;menu=mondiale\">Rapporto dell&#8217;Ufficio R<img decoding=\"async\" class=\"alignleft\" src=\"https:\/\/encrypted-tbn2.gstatic.com\/images?q=tbn:ANd9GcStvR1NxQD2TykEJMSHAbXcjpWWQ3j0DmOgZyGhh8rebmcB8ic\" alt=\"\" \/>egionale Europeo dell&#8217;Organizzazione Mondiale della Sanit\u00e0\u00a0<\/a>emerge che in Europa il livello di salute della popolazione sta complessivamente migliorando, ma persistono ancora notevoli disuguaglianze tra le diverse nazioni.<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"JUSTIFY\">Tra i maggiori fattori di rischio per la salute vi sono il\u00a0<strong>fumo e il consumo di alcool<\/strong>. Si stima che il tabagismo sia diffuso in pi\u00f9 di un quarto della popolazione al di sotto dei 15 anni, quindi con una prospettiva di mantenimento della dipendenza dalla nicotina anche in et\u00e0 adulta e con forti ripercussioni sullo stato di salute.\u00a0Anche l\u2019alcool rappresenta un\u2019emergenza: si stima che esso sia responsabile del 6,5 per cento di tutte le morti.<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"JUSTIFY\">L&#8217;OMS ha fissato sei traguardi da raggiungere entro il 2020: ridurre la mortalit\u00e0 prematura, aumentare la speranza di vita, ridurre le disuguaglianze nello stato di salute, aumentare il benessere della popolazione, fornire una copertura sanitaria universale, stabilire obiettivi nazionali da parte degli stati membri.<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"JUSTIFY\"><strong>Parliamo<\/strong>, allora,\u00a0<strong>di Promozione della salute e del benessere attraverso il progetto &#8220;Piedibus&#8221; con la dott.ssa Erminia Battista<\/strong>\u00a0U.O.C. &#8211; Dirigente medico presso l\u2019Unit\u00e0 Operativa Complessa di Igiene e Sanit\u00e0 Pubblica &#8211; Dipartimento di Prevenzione \u2013 UslUmbria2 &#8211; Perugia, referente del Programma \u201cCostruiamo insieme la Citt\u00e0 che Promuove la Salute\u201d*.\u00a0<strong>Il progetto Piedibus che ha la finalit\u00e0 di prevenire le malattie croniche non trasmissibili (MCNT).<\/strong><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"JUSTIFY\"><b>In base alla sua esperienza, ci fornisce una definizione di Salute e Benessere?<\/b><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"JUSTIFY\">Negli ultimi anni il concetto di salute ha subito una profonda evoluzione passando da\u00a0<i>\u201cassenza di malattia\u201d<\/i>\u00a0a quello di uno\u00a0<i>\u201cuna condizione di armonico equilibrio, fisico e psichico, dell\u2019individuo, dinamicamente integrato nel suo ambiente naturale e sociale\u201d.<\/i>\u00a0(A. Seppilli, 1966).<\/p>\n<p lang=\"it-IT\" align=\"JUSTIFY\">Il programma aziendale che sto cercando di attuare sul territorio fa riferimento alla dichiarazione di Ottawa (1986):\u00a0<i><strong>\u201cLa salute \u00e8 creata e vissuta dalle persone all\u2019interno degli ambienti organizzativi della vita\u00a0<\/strong><\/i><strong><i>quotidiana: dove si studia, si lavora, si gioca e si ama. La salute \u00e8 creata prendendosi cura di se\u00a0<\/i><i>stessi e degli altri, essendo capaci di prendere decisioni e di avere il controllo sulle diverse\u00a0<\/i><\/strong><i><strong>circostanze della vita\u2026\u201d<\/strong>\u00a0(Carta Ottawa, 1986).<\/i><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"JUSTIFY\">Ritengo che, per essere in salute, o meglio, per\u00a0<i>\u201cstare bene<\/i>\u201d, occorre\u00a0<i>\u201cben essere\u201d,<\/i>\u00a0cio\u00e8 essere rispettosi di se stessi, degli altri e dell\u2019ambiente. Salute e Ben Essere vengono ad essere quindi interdipendenti.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><b>Come \u00e8 nato il progetto PiediBus?<\/b><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">Il progetto \u00e8 parte integrante del\u00a0<strong>programma\u00a0<i>\u201cCostruiamo insieme la Citt\u00e0 che Promuove Salute\u201d<\/i><\/strong>\u00a0elaborato in risposta al DPCM \u201cGuadagnare Salute\u201d e successive integrazioni, che si articola in pi\u00f9 linee di azione finalizzate a:<\/p>\n<ol>\n<li>\n<p class=\"western\" align=\"JUSTIFY\">Attivare un sistema di trasporto urbano ambientalmente sostenibile<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\" align=\"JUSTIFY\">Promuovere l\u2019attivit\u00e0 fisica nelle citt\u00e0<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\" align=\"JUSTIFY\">Promuovere una corretta e sana alimentazione<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\" align=\"JUSTIFY\">Rendere le Scuole promotrici di salute<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\" align=\"JUSTIFY\">Rendere la citt\u00e0 sana e sicura grazie ad assetti urbani che prevengano incidenti e violenze e che promuovano relazioni positive tra le persone.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\" align=\"JUSTIFY\">Prevenire l\u2019iniziazione e contrastare l\u2019abitudine al fumo, contrastare l\u2019uso rischioso dell\u2019alcol.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p class=\"western\" align=\"JUSTIFY\">Il piano operativo dei singoli progetti si diversifica nei vari territori della USL in funzione delle risorse locali (soggetti coinvolti, strategie attuate, tempistica, ecc).<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"JUSTIFY\">Le varie azioni messe in campo partono da due \u201cassunzioni\u201d fondamentali che segnano\u00a0<strong>due cambiamenti di paradigmi<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"western\" align=\"JUSTIFY\"><strong>dalla patogenesi alla salutogenesi<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\" align=\"JUSTIFY\"><strong>dal fare progetti \u201cper\u201d \u2026 al fare progetti \u201ccon\u201d, ovvero progettazione \u201cpartecipata\u201d<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"western\" align=\"JUSTIFY\"><strong>La medicina occidentale ha, da tempo, come paradigma dominante la\u00a0<\/strong><i><strong>\u201cpatogenesi\u201d<\/strong>,<\/i>\u00a0ovvero l\u2019indagine delle cause delle malattie e di come esse possano essere curate ed evitate con adeguate strategie di prevenzione.\u00a0<strong>Oggi, a mio avviso, \u00e8 necessario cambiare paradigma e iniziare l\u2019approccio alla\u00a0<i>\u201csalutogenesi\u201d,<\/i><\/strong>\u00a0ovvero alla\u00a0<strong>ricerca<\/strong>\u00a0delle cause, o meglio,\u00a0<strong>delle fonti della salute e alle strategie per potenziare le risorse generali di resistenza degli individui,<\/strong>\u00a0cos\u00ec come suggeriva Antonovski, padre della\u00a0<i>Salutogenesi<\/i>.<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"JUSTIFY\"><strong>Il cammino<\/strong>\u00a0\u00e8 una fonte di salute, e, nel programma della USL Umbria1, viene considerato uno strumento di empowerment, individuale e di comunit\u00e0, cio\u00e8 come una vera e propria strategia di Promozione della Salute.<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"JUSTIFY\"><strong>L\u2019adozione del cammino per gli spostamenti in citt\u00e0 da parte di larghe fasce di popolazione, comporterebbe molti vantaggi per la salute:<\/strong>\u00a0riduzione del traffico, dell\u2019inquinamento ambientale e del rischio di incidenti stradali. Inoltre, il muoversi a piedi in citt\u00e0, migliora la vivibilit\u00e0 dei quartieri, d\u00e0 maggiore sicurezza delle strade e maggiori opportunit\u00e0 di aggregazione. Tra le varie forme di attivit\u00e0 fisica, il cammino \u00e8 quella alla portata di tutti, e permette di garantire l\u2019equit\u00e0. Per le ragioni sopracitate, il cammino viene proposto in vari progetti intersettoriali con modalit\u00e0 e obiettivi diversificati in base alle fasce di et\u00e0:<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"JUSTIFY\">&#8211;<strong>\u201cPiediBus, per una Mobilit\u00e0 Sostenibile<\/strong>, pro-muovere nonni e nipoti\u201d, rivolto ai bambini in et\u00e0 scolare, come percorso casa-scuola, gi\u00e0 avviato in vari comuni del territorio;<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"JUSTIFY\">&#8211;\u00a0<strong>\u201cPiedibus della Salute e del Ben Essere\u201d<\/strong>\u00a0rivolto a tutte le fasce di et\u00e0. Consiste in una camminata in citt\u00e0, arricchita da informazioni storico-artistiche e letture e musiche durante le soste, e mira a promuovere la socializzazione, la conoscenza del territorio, a migliorare la qualit\u00e0 delle relazioni tra le persone, nonch\u00e9 a sviluppare il senso di appartenenza con il tessuto urbano, recuperando il rapporto emotivo tra Cittadino e Citt\u00e0.<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"JUSTIFY\">&#8211;\u00a0<strong>\u201cGruppi di cammino guidato\u201d<\/strong>, rivolto alla popolazione adulta anziana, per promuovere l\u2019attivit\u00e0 fisica quotidiana e la socializzazione, ridurre l\u2019isolamento, prevenire la depressione. Il cammino \u00e8 preceduto e seguito da esercizi di forza e di equilibrio, finalizzati a prevenire le cadute e quindi a ridurre il rischio di danni da traumi domestici e stradali\u00a0<i>(anziano piu\u2019 abile, piu\u2019 stabile, meno investibile!.<\/i><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"JUSTIFY\"><b>Quali obiettivi si pone il progetto \u201cPiediBus, per una Mobilit\u00e0 Sostenibile, pro-muovere nonni e nipoti\u201d?<\/b><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">L\u2019obiettivo principale \u00e8\u00a0<strong>aumentare il numero di coloro che si spostano a piedi,<\/strong>\u00a0in particolare dei bambini, nel tragitto casa-scuola e degli adulti nel tragitto casa-lavoro e nel tempo libero, per contrastare l\u2019obesit\u00e0;<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">altro obiettivo \u00e8\u00a0<strong>ridurre l\u2019afflusso delle macchine nei pressi delle scuole<\/strong>, e, in generale, nelle aree urbane, al fine di contrastare l\u2019inquinamento ambientale ed acustico ed il rischio di danni da traumi stradali;<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">non meno importante \u00e8\u00a0<strong>promuovere l&#8217;autonomia dei bambini e processi di socializzazione tra coetanei e tra generazioni<\/strong>\u00a0(bambini\/adulti\/anziani)\u00a0<strong>per migliorare le relazioni sociali e ridurre l\u2019isolamento.<\/strong><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">Una ricerca sulla qualit\u00e0 dell\u2019aria nelle scuole, promossa dal Ministero dell&#8217;Ambiente, fa rilevare che i valori di PM10 sono sempre superiori all&#8217;interno delle aule per l&#8217;accumulo delle polveri sottili esterne, derivanti per lo pi\u00f9 dal traffico.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">L\u2019inquinamento acustico influenza i processi di apprendimento. Nei bambini esposti cronicamente al rumore si hanno difficolt\u00e0 nell\u2019apprendimento delle abilit\u00e0 di lettura, nell\u2019attenzione, nella capacit\u00e0 di risolvere i problemi.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">Fermare le auto a 1.000-1.500 m. di distanza dalla scuola, dove, in genere viene individuato il\u201ccapolinea\u201ddel \u201cPiedibus\u201d, potrebbe ridurre l\u2019impatto degli inquinanti ambientali ed acustici sugli edifici scolastici e quindi sui bambini.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">Promuovere l\u2019andare a piedi vuol dire \u201cripopolare\u201d le strade e pu\u00f2 essere un modo per rendere la citt\u00e0 pi\u00f9 vivibile, meno inquinata e meno pericolosa. E\u2019 necessario promuovere uno stile di vita attivo in tutta la popolazione. Il Piedibus consente di garantire un minimo di attivit\u00e0 fisica a tutti, in modo gratuito, pertanto rappresenta una scelta semplice, efficace e sostenibile. Per i bambini, inoltre, andare a scuola a piedi \u00e8 un\u2019 occasione per socializzare, conoscere nuovi amici, arrivare di buon umore alle lezioni, fare educazione stradale e civica sul campo, e diventare cos\u00ec cittadini-\u201cpedoncini\u201d consapevoli.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><b>Quali soggetti vengono coinvolti nel progetto?<\/b><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">Il progetto, intersettoriale, \u00e8 rivolto agli alunni della scuola primaria e della scuola secondaria di 1\u00b0 grado.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><strong>E\u2019 necessario il coinvolgimento della Scuola<\/strong>\u00a0(dirigenti scolastici, insegnanti e operatori ATA),\u00a0<strong>dei Genitori, degli Amministratori comunali, dei Vigili Urbani, delle Associazioni, dei potenziali \u201cguidatori<\/strong>\u201d, che possono essere i nonni,\u00a0<strong>i volontari delle varie Associazioni presenti sul territorio e di eventuali sponsor<\/strong>che possono contribuire al finanziamento per la realizzazione della segnaletica specifica del percorso Piedibus, per l\u2019acquisto dei gilet ad alta visibilit\u00e0 e degli strumenti operativi (palette, fischietti, carrelli, cappellini, ecc).<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">Nella esperienza del Piedibus della Scuola Ciabatti-Perugia, un ruolo fondamentale \u00e8 stato svolto da un gruppo di genitori e da alcune Associazioni di quartiere, che, riuniti in comitato, hanno dato un grande sviluppo al progetto, organizzando attivit\u00e0 collaterali: pic nic in citt\u00e0, cinebus, feste di carnevale, di Natale, laboratori pomeridiani, ecc \u2026 In particolare, il pic nic in citt\u00e0 \u00e8 diventato una gemma del Piedibus con l\u2019obiettivo di ripopolare parchi e strade urbane e far rivivere tutta la citt\u00e0. Per il coinvolgimento dei vari soggetti si utilizza una metodologia \u201cpartecipata\u201d, cio\u00e8 si costruisce \u201cinsieme\u201d: beneficiari finali e portatori di interesse.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><i><b>Quali sono gli obiettivi per i prossimi anni?\u00a0<\/b><\/i><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">Un obiettivo ambizioso \u00e8<strong>\u00a0\u201cfare rete\u201d\u00a0<\/strong>con le Istituzioni e le Associazioni e le \u201cAgenzie\u201d presenti nel territorio che promuovono il cammino, per creare nella popolazione, una piena consapevolezza dell\u2019importanza del camminare, per la Salute delle Persone, della Citt\u00e0 e dell\u2019Ambiente e per richiamare l\u2019attenzione degli amministratori sulla necessit\u00e0 di pianificare la mobilit\u00e0 sostenibile, in particolare, la mobilit\u00e0 pedonale.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><strong>Al fine di favorire la socializzazione, l\u2019integrazione e le relazioni positive tra le persone, sarebbe auspicabile avviare il Piedibus in tutte le scuole e Gruppi di Cammino nei vari quartieri della citt\u00e0 e organizzare, periodicamente, occasioni di incontro tra bambini, ragazzi, adulti, anziani, abili e diversamente abili, italiani, e stranieri, come in un grande &#8220;laboratorio&#8221; in cui vengono &#8220;mescolati&#8221; i saperi, &#8220;trasmessi&#8221; insegnamenti, valori, sentimenti<\/strong>, poich\u00e9, come dice Paulo Freire:\u00a0<i>&#8220;Nessuno educa nessuno, nessuno si educa da solo. Gli uomini si educano insieme, con la mediazione del mondo&#8221;&#8230;.<\/i><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">Dott.ssa Erminia Battista<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">347 1024074 &#8211; 075 5412444<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><a href=\"mailto:erminia.battista@uslumbria1.it\">erminia.battista@uslumbria1.it<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dal\u00a0Rapporto dell&#8217;Ufficio Regionale Europeo dell&#8217;Organizzazione Mondiale della Sanit\u00e0\u00a0emerge che in Europa il livello di salute della popolazione sta complessivamente migliorando, ma persistono ancora notevoli disuguaglianze tra le diverse nazioni. Tra i maggiori fattori di rischio per la salute vi sono il\u00a0fumo e il consumo di alcool. 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